يناير :
* متفائل وجدي
* يحب ان يعلم ويتعلم
* دائم النظر لعيوب الناس نقاط ضعفهم
* يحب الانتقاد
* منتج ومجتهد في عمله
* ذكي ومرتب ومنظم
* حساس وافكاره عميقه
* يعرف كيف يسعد الآخرين
* هادئ الا اذا تعرض للاثاره او الضغوط
* يميل ان يكون محافظ
* حاضر البديهه
* يقاوم المرض لكنه يميل للاصابه بالبرد
* رومانسي ، لكنه يواجه صعوبات في التعبير عن حبه
* يحب الأطفال
* شخص بيتوتي( يحب قضاء وقته في البيت )
* يتمتع بالولاء
* يحب ان يطور قدراته الاجتماعيه
* يشعر بالغيره بسهوله .
فبراير :
* افكاره مجرده ( تجريديه )
* يحب الواقعيه والمثاليه
* ذكي وموهوب
* شخصيته متغيره
* يتصرف بطبيعته
* هادئ وخجول ومتواضع
* لايبالغ في اعتداده بنفسه
* يتمتع بالولاء والأمانه
* لديه اراده وتصميم قويان للوصول الى اهدافه
* محب للحريه
* متمرد مع بعض القيود
* يهاجم من يتعرض له او ينتقده او يزدريه
* حساس جدا واحساسه يجرح بسهوله
* يبين عليه الغضب بسهوله
* لايفضل الاشياء الثانويه ، يصب تركيزه علىالاساسيات
* يحب تكوين الصداقات لكن نادرا ما يظهرها
* جرئ وعنيد
* متفائل
* واقعي في احلامه وآماله
* حاد الذكاء
* يحب الاستمتاع والترفيه
* رومانسي لكن يخفي ذلك بحذر
* متطير ولديه بعض الاعتقادات الغريبه
* مسرف
* يتعلم كيف يظهر عواطفه
مارس :
* ذو شخصيه جذابه
* حنون
* خجول ومحافظ
* كريم ومتعاطف وامين بالفطره
* يحب السلام والهدوء
* حساس تجاه الآخرين
* يحب ان يخدم الآخرين
* ليس من السهل اغضابه
* جدير بالثقه
* مقدر ويحب ان يرد الجميل
* قوي الملاحظه ويحب تقييم الآخرين
* منتقم
* يحب الاحلام وذو خيال جامح
* يحب السفر
* يحب جذب الانتباه
* يستمتع بتزيين واعادة ديكور البيت
* ذو موهبه موسيقيه
* يحب اقتناء الاشياء الخاصه
* مزاجي
ابريل :
* نشيط وحركي
* حاسم ويشعر بالكره بسهوله لكنه يميل للندم بعد ذلك
* ينجذب لنفسه ويحن عليها
* ذو عقليه متقده
* ديبلوماسي
* مواسي
* يحب الصداقات وحل مشاكل الآخرين
* شجاع ومقدام
* مغامر
* محب ومهتم
* لطيف وكريم
* عاطفي
* منتقم
* عدائي
* عجول في قرارته وانجازاته
* ذو ذاكره قوية
* شجي ( مثير للعواطف )
* محفز لنفسه وللآخرين
* يلتقط المرض بسهوله خصوصا آلام الصدر والرأس
مايو :
* عنيد وقاسي القلب
* ارادته قويه وحوافزه فعاله
* افكاره ذكيه
* من السهل اغضابه
* يحب جذب انتباه الآخرين
* مشاعره عميقه
* يتمتع بجمال حسي ومعنوي
* يتخذ موقف قوي من كل شيء
* يتأثر بسهوله
* لا يحتاج لحوافز لانه محفز لنفسه
* من السهل ان تواسيه
* نظامي ومنهجي ( يعزى ذلك للنصف الايسر من الدماغ )
* حالم
* لديه قدرة ء عاليه في قراءة افكار الاخرين
* متفهم
* غالبا ما يصاب بالام الرأس والرقبه
* خياله جيد
* لديه قدره رائعه في الجدال
* ذو قوام جميل
* لديه مشاكل في التنفس
* يحب الاداب والفنون
* يبين عليه الغضب بسهوله
* لايفضل الاشياء الثانويه ، يصب تركيزه علىالاساسيات
* يحب تكوين الصداقات لكن نادرا ما يظهرها
* جرئ وعنيد
* متفائل
* واقعي في احلامه وآماله
* حاد الذكاء
* يحب الاستمتاع والترفيه
* رومانسي لكن يخفي ذلك بحذر
* متطير ولديه بعض الاعتقادات الغريبه
* مسرف
يونيو :
* لديه نظره وتفكير بعيد
* من السهل التأثير عليه بالكرم
* مهذب ورقيق الحديث
* لديه الكثير من الافكار
* حساس
* متقد الذهن
* متردد
* يحب التأجيل
* منطقي ويحب الافضل دائما
* يظهر بطبيعته
* مرح وخفيف الظل
* مزوح
* مجادل جيد
* ثرثار
* يحب احلام اليقظه
* ودود
* يكسب صداقات بسهوله
* ثابت
* شخصيته تظهر بسهوله
* من السهل جرحه
* يميل للاصابه بالبرد
* يحب التأنق
* ملول
* شديد العنايه مظهره
* نادرا مايظهر عواطفه
* يحتاج لكثير من الوقت حتى يتجاوز الاذيه
* عقليته مميزه
* اداري
* عنيد
* لديه مبدأ بجعل اصحابه اعدائه واعدائه اصحابه .
يوليو :
* انسان ممتع
* كتوم
* غامض ومن الصعب فهمه
* هادئ الا اذا ما احس بالاثاره او تعرض للضغوط
* معتز بنفسه
* لديه سمعه طيبه
* من السهل مواساته
* امين
* يهتم بمشاعر الآخرين
* انسان لطيف
* محبوب
* من السهل التحدث اليه
* عاطفي جدا
* يتصرف على طبيعته ومع ذلك يصعب التنبؤ بتصرفاته
* مزاجي وحساس جدا
* ظريف ومزوح وساخر
* شاعري
* لا يميل للانتقام
* يسامح لكن لا ينسى
* لا يحب الاشياء الغير عقلانيه والغير ضروريه
* يقود الاخرين ماديا ومعنويا
* حساس ويرسم انطباعاته بحذر
* محب وودود
* يعامل الاخرين بمساواة
* لديه حس تعاطف قوي
* ذكي وحذر
* يحكم على الناس بمظهرهم الخارجي
* مجتهد في العمل
* شعاره: لا صعوبات
اغسطس :
* يحب المزح
* جذاب
* ودود ولطيف
* شجاع ومقدام
* ثابت ولديه مؤهلات قيادية
* يعرف كيف يواسي الاخرين
* كريم جدا ، لكن اناني
* لديه اعتزاز كبير بنفسه
* يحب ان يمتدحه الاخرون
* لديه روح رائعه وغير اعتياديه
* من السهل اغضابه
* شديد الغضب عند استفزازه
* غيور
* قوي الملاحظة
* حذرو متيقظ
* سريع التفكير
* افكار مستقله
* يحب ان يقود او ان ينقاد
* يحب الاحلام
لديه مواهب فنيه وموسيقيه ودفاعية
* حساس ولكن لا يحمل في قلبه أي ضغينه
* مقاومته للامراض ضعيفة
* يتعلم كيف يسترخي
* عجول وينجز اعماله بسرعه
* رومانسي
* محب وودود
* يحب تكوين الصدقات
سبتمبر :
* لطيف ويحب التوسط في الامور
* حذر ومتيقظ ومنظم
* يحب تصيد زلات الآخرين
* يحب الانتقاد
* هادئ ولكنه متحدث جيد
* هادئ و ( رايق )
* كريم ومتعاطف
* قلق ومهتم بالتفاصيل
* امين وموال وجدير بالثقه
* متقن لعمله
* حساس
* مفكر
* ذاكرته قويه
* ذكي وحسن الإطلاع
* يحب البحث عن المعلومات
* يجب عليه بضبط نفسه عندما يتعرض للانتقاد
* لديه القدر على تحفيز ذاته
* متفهم
* كتوم
* يحب الرياضه والسفر
من الصعب ان يظهر عواطفه
* يميل الى كبت مشاعره
* صعب الإرضاء خصوصا في العلاقات
* يحب الفسحه والاشياء الفسيحه الكبيره
اكتوبر :
* يحب الثرثره والتحدث
* يحب من يحبه
* يحب ان يمسك العصا من المنتصف
* لطيف وجذاب
* يتمتع بجمال خارجي وداخلي
* لا يكذب او يتظاهر
* متعاطف
* يعامل اصدقاءه بحسب اهميتهم له
* يحب تكوين الصدقات
* ينجرح بسهوله ويتشائم من الجرح ايضا بسهوله
* مزاجه سييء
* اناني
* نادرا ما يقدم المساعده الا اذا طلب منه
* يحب احلام اليقظه
* مكابر جدا
* لا يهمه ما يفكر به الآخرين
* عاطفي
* حاسم
* لديه حس تنبؤ قوي
* يحب السفر والادب والفن
* محب ودود ورقيق العباره
* رومانسي
* غيور وسريع الانفعال
* قلق
* يحب الاماكن المفتوحه
* عادل ومنصف
* مسرف وسريع التأثر
* يفقد ثقته بنفسه بسرعه
نوفمبر :
* لديه الكثير من الافكار
* من الصعب يفهمه الغير جيدا
* بعيد النظر
* وذكي وفريد
* افكاره غير اعتياديه
* حاد الذكاء
* لديه قدرة تنبوء قويه ودقيقه
* يمكنه ان يصبح طبيبا جيدا
* حذر ومتيقظ
* شخصيته حركيه
* كتوم
* فضولي
* يعرف كيف ينبش الاسرار
* دائم التفكير
* قليل الكلام ومع ذلك فانه شخص انيس
* شجاع وكريم
* صبور
* عنيد وقاسي القلب
* شعاره : لا شيء صعب مع الاراده
* مصمم على اهدافه
* لا يستسلم ابدا
* صعب الاغضاب الا اذا ما استفز
* يحب الاختلاء بنفسه
* يفكر بطريقة تختلف عن الاخرين
* حاد الذكاء
* ليه القدره على تحفيز ذاته
* لا يحب المديح
* روحه عاليه
* صلب و قوي البنيه
* محب جدا
ديسمبر :
* كريم ومحب
* عجول ومتعجل( غير صبور )
* طموح
* ذو تاثير عالي في التنظيم
* ذو صحبه ممتعه
* اجتماعي ويحب الاختلاط مع الناس
* يحب المديح
* يحب جذب الانتباه
* يحب ان يكون محبوبا
* امين وجدير بالثقه
* غير متظاهر
* طاقه استحماله محدوده ولا يتمتع بطولة البال
* شخصيته متغيره
* ليس مغرور
* ثقته بنفسه عاليه
* يحب المزاح
* يكره التقيد
* لديه حس دعابة
* منطقي ....!
فوائد الدموع وأضرار حبسه ...
تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية , إلى أن ذرف
الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,
كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.
ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات
القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع
كل يوم معلومة طبية جديدة
نشر من قبل Unknown |  6:10 ص
وزارة التموين بدأت أمس، تطبيق رفع أسعار البوتاجاز، وذلك بتوزيع أسطوانات البوتاجاز المنزلية سعة 12.5 كيلو جرام بسعر 8 جنيهات، بينما الأسطوانات التجارية سعة 25 كيلو بسعر 16 جنيها، وأنه سيتم تطبيق عقوبة الحبس طبقا لقانون التموين فى حالة البيع بأعلى من السعر الرسمى.
مصدر من داخل هيئة الرقابة على التوزيع بوزارة التموين أوضح فى حديثه لـ«التحرير» أن أسطوانات البوتاجاز ستكون متاحة لجميع المواطنين فى مختلف المحافظات، لافتا إلى أن سعر أنبوبة البوتاجاز محدد لكل المحافظات ولكن للمحافظين الحق فى تحديد سعر مقابل التوصيل. وأشار المصدر إلى أن الزيادة جاءت بناء على زيادة نقل وتكاليف وصيانة سيارات أسطوانات البوتاجاز ومطالب أصحاب محطات التعبئة بزيادة عوائدهم، بالإضافة إلى مطالب العاملين فى تلك القطاعات بضرورة زيادة حوافزهم، وأن سعر الأنبوبة بعد الزيادة قليل جدا مقارنة بسعر التكلفة الذى يتجاوز 40 جنيها للأنبوبة. من جهة أخرى، طالب أعضاء الشعبة العامة بالمواد البترولية بالاتحاد العام للغرف التجارية بتحديد سعر لا يقل عن 3 جنيهات كهامش ربح للتاجر فى حالة العمل بالقرار الجديد، وتنفيذه بتداول أسطوانة البوتاجاز على بطاقة التموين. الدكتور حسام عرفات رئيس شعبة المواد البترولية بالاتحاد العام للغرف التجارية، قال خلال اجتماع الشعبة أمس الإثنين، إن الحكومة قامت بتحديد هامش ربح لا يزيد على 75 قرشا على الأسطوانة الواحدة، لافتا إلى أن ذلك لا يكفى الاحتياجات الفعلية لأى تاجر، مضيفا أنه بالفعل تم تطبيق القرار أمس الإثنين.
عرفات أكد أن القرار لم يتم إبلاغ أعضاء الشعبة به وهم يعتبرون الممثل الشرعى للتجار، لافتا إلى ضرورة أخذ رأى الشعبة أولا فى تحديد هامش الربح، وأن هناك أعباء إضافية تتكبدها الشعبة من مصروفات تتجاوز هامش الربح الموجود، مشيرا إلى أنه تم الاتفاق من قِبل أعضاء الشعبة على تحديد سعر توريد أسطوانة البوتاجاز بحيث يبلغ 5 جنيهات على أن يتم بيعها للمواطنين بمبلغ 8 جنيهات. وأضاف عرفات أن الحكومة تقوم بتنفيذ بعض القرارات متجاهلة الجهات المعنية، لافتا إلى أن مجلس الوزراء أعلن أمس الإثنين، تطبيق منظومة البوتاجاز دون سابق إنذار مع وجود 2700 مستودع تم تجاهل إبلاغهم، وتم الاكتفاء فقط بإبلاغ أصحاب المصانع، مشيرا إلى أن قرار رئيس الوزراء قنديل، كان قد بدأ فى تطبيق منظومة الكوبونات فى شهر أغسطس الماضى، ومع ذلك لم يتم تنفيذ المنظومة، مضيفا أنه أجرى العديد من الاتصالات مع مؤسسة الرئاسة لنظر هذه القرارات المفاجئة وغير المدروسة من مجلس الوزراء ووزارة البترول، مشير إلى أن «بوتاجازكو» هى الجهة الوحيدة التى تعمل حاليا مع أنها جهة حكومية و15% من المستودعات متوقفة ولا يوجد بها أى تداول، حيث تم تعليق العمل بها دون خروج بيان واضح من وزارة البترول. أحمد الوكيل رئيس الاتحاد العام للغرف التجارية أوضح أن أى متغيرات فى تكلفة منظومة البوتاجاز سنقوم بإخطار وزارة البترول بها وبمطالب الشعبة العامة للمواد البترولية، وذلك بعد التقدم برفع دراسة حول تكلفة وهوامش الأرباح بمنظومة البوتاجاز، مشيرا إلى أن سعر أسطوانة البوتاجاز داخل المستودع 6 جنيهات وخارج المستودع 12 جنيها، رغم أن التكلفة الكلية للأنبوبة 5.72 قرشا، حيث كان سعر التوريد من المستودع 2.5 ويتم بيعها للمواطنين بـ5 جنيها.
ناصر الفراش مستشار وزير التموين، قال إن القرار جاء فى الوقت المناسب، لافتا إلى أن تجربة «كوبونات أسطوانات البوتاجاز» لقيت نجاحا مبهرا فى بعض المحافظات. الفراش أضاف فى تصريحات صحفية له أمس، أن الآليات المتبعة من قِبل مفتشى ومباحث التموين حققت نجاحا، وساعدت على حل أزمة «أسطوانات البوتاجازات» كما توقف تهريب الغاز من السوق السوداء.
من جهة أخرى، أدى تطبيق القرار إلى حدوث حالة من الغضب فى أوساط الموزعين والمستهلكين.
محمد الحسينى صاحب أحد المستودعات بمسطرد، أكد لـ«التحرير» أنه تم رفع سعر أسطوانة البوتاجاز بشكل جنونى وصل إلى 3 أضعاف عما كان فى السابق، حيث كانت الأنبوبة تصل إليهم بسعر 2.5، ويتم بيعها بـ4 و5 جنيهات للمواطن، وكان يوجد عائد مادى لصاحب المستودع من بيع أنابيب البوتاجاز.
نشر من قبل Unknown |  2:54 م
رصد|| أصدر المهندس أحمد إمام وزير الكهرباء قراراً عاجلاً بتغيير رؤساء شركات الكهرباء وتعيين كلا من المهندس حسين الفار رئيسا لشركة جنوب الدلتا للكهرباء
والمهندس عبد العزيز ابو راية رئيسا لشركة كهرباء غرب الدلتا والمهندس محمود النقيب رئيسا لوسط الدلتا والمهندس محمد السيد رئيسا لشركة كهرباء القنال والمهندس محمد الشيخ رئيسا لشركة انتاج الكهرباء بالقاهرة.
رصد
نشر من قبل Unknown |  1:36 م
توقفت حركة قطارات الوجه القبلى "القاهرة/أسوان" والعكس بسبب تبادل إطلاق الأعيرة النارية بين عائلتين فى منطقة أبوقرقاص بالمنيا.
وقال مصدر مسئول بهيئة السكك الحديدية إنه خوفًا على حياة الركاب تم إيقاف القطارات مضيفًا أن الحركة متوقفة لحين هدوء الأوضاع فى المحافظة وأدى ذلك إلى تكدس القطارات على الخط.
حسب بعض المواقع العلمية فإن أقصى مدة يمكن أن ينامها الإنسان هي36 ساعة، لكن المجلات الطبية تؤكد أن هذه مسائل فردية قد نجد من ينام أكثر من هذه المدة لكن سيكونوا محدودين جداً.الفجر
تقول الدكتور، محمد سلام، أستاذ أمراض الباطنية جامعة القاهرة، أن السبب الرئيسى فى حدوث الصداع هو انقباض وارتخاء فى جدران الأوردة فى أحد جهتى المخ، كما أن نسبة الحدوث لدى النساء أكبر من نسبتها فى الرجال.
أشار سلام إلى أن أسباب الإصابة ترجع إلى عوامل كثيرة منها:
-السيدات التى يتعاطين أقراص منع الحمل، والتى تمثل عاملاً هاما فى حدوث الصداع النصفى.
-حالات القلق الشديد، وحالات الاضطرابات النفسية.
-التعرض للإضاءة الشديدة لفترات طويلة.
-التعرض لجو شديد البرودة.
-فترات ما قبل نزول الدورة الشهرية لدى النساء.
وتظهر أعراض الإصابة كالتالى:
-تكون على هيئة ألم شديد ونابض فى أحد جانبى الرأس، وهذا الألم يسوء عند عمل أى مجهود.
-رغبة فى القىء.
-حدوث تشوش بصرى وظهور نقاط وضوء أمام العين مما يجعل العين حساسة بشدة لأى إضاءة.
-ضعف وألم فى الذراع والساق، ولكن سرعان ما يزول دون أى علاج.
أما عن الوقاية من حدوث صداع نصفى ينصح سلام بأتباع الآتى:
-عدم تناول الأطعمة التى تزيد من حالات الصداع النصفى مثل: الشيكولاتة - المكسرات- الكحوليات- الجبن- الخمور.
-عدم بذل مجهود شديد.
-عدم النوم لفترات أطول من اللازم.
-تناول الوجبات اليومية بانتظام فى مواعيدها المعتادة دون تأخير.
-عدم تعاطى أى دواء قد يؤدى إلى ارتخاء الأوعية الدموية.
-تناول للألم عند الشعور بالصداع.
-تناول قابض للأوعية.
-تناول مضاد للتقيؤ.
اليوم السابع
أكّدت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين الأميركيين أن ارتداء السراويل الضيقة باستمرار، يسبب آلاماً في منطقة الفخذين، ما قد يكون مؤشراً على حدوث تلف دائم في أعصاب الساقين. ومن المخاطر أيضاً حدوث خدر وتنمّل وألم وضغط في أعلى الساقين،
فالشعور بالتنمّل مؤشر على أن الدم لا يصل بشكل صحيح إلى هذه المنطقة، ما يسبب أضراراً صحية كبيرة. وأيضاً، من الممكن حصول آلام في البطن وحرقة في أعلى المعدة، وجلطات في الدم ومشاكل في المثانة كالتهاب الحالبين، فعندما يكون السروال ضيقاً أكثر من اللازم، يضغط على منطقة البطن، ما يسبب عسراً في الهضم. وينصح الخبراء باختيار النوع المطاطي من أقمشة تلك السراويل ليعطي الجسم مجالاً للتنفس، واختيار المقاس المناسب بحيث يكون أكبر بدرجة واحدة. كما ينصح بالابتعاد عن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، لأنها تعيق الدورة الدموية، وارتداء السراويل الواسعة قدر الإمكان.