الوصفه عباره عن مجموعه زيوت بنسب معينه انا لما اشتريتها
من العطار كانت ب7تقريبا او8 جنيه اصل نزلت اخويا اشترهالى
يعنى من الاخر كده ثمنها فى منتاول الايد
المكونات
زيت زيتون30جرام
زيت خروع 20جرام
زيت جرجير 15 جرام
زيت جوز الهند 15جرام
زيت حبه البركه 15 جرام
زيت الكاموميل 5 جرام
زيت السمسم 15 جرام
زيت لوز 15 جرام
الطريقه يوضع يوميا مره واحده فى المساء ويشطف الشعر فى الصباح بصبونه طبيعيه من الصابون المغربى او صابون يحتوى على زيوت طبيعيه واعشاب
ويتم عمل حمام زيت مرتين فى الاسبوع
أكد الإعلامى باسم يوسف مقدم برنامج البرنامج أنه لا صحة لما تردد عن وقف البرنامج الخاص به كما أشاع البعض لافتا الى أن هذه الشائعات بسبب البلاغات التى قدمت ضد البرنامج وتشنجات أحد المحامين الذى سخر منهم باسم يوسف أمس .
وقال يوسف عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى "تويتر" لا صحة لما تردد عن وقف البرنامج. هناك بلاغات و تشنجات ,,العادي يعني .
إذا كانت مشكلتك هى الشعر الباهت والمتقصف، فإن الليل هو الوقت المثالى لإعطاء شعرك قدرا من العناية والعلاج الطبيعي الذي يجعله أكثر جمالا وتألقا و لمعانا.
يتعرض الشعر أثناء النوم لكثير من المشكلات منها التشابك والتقصف والتساقط بسبب كثرة الإحتكاك العفوي بوسادة النوم وكذلك الإهمال الذي قد يكون متعمدا أو بدون قصد للعناية الليلية اللازمة له.
وقد أوصى خبراء العناية بالشعر بضرورة إعطائه عناية خاصة قبل الخلود إلى النوم، لأن ذلك يجنب المرأه المرور بالأوقات التى يكون فيها الشعر فى أسوأ حالاته كما أنه يقلل من احتمالية تعرض الشعر للتقصف والجفاف والتساقط.
إليك مجموعة من النصائح والإرشادات التى يقدمها لك الخبراء حول طرق العناية المثالية بالشعر ليلا والتى سوف تضمن لك الاستمتاع بشعر صحي ولامع طوال اليوم.
1- مشطي شعرك
تمشيط الشعر من أولى الخطوات المهمة التى يجب أن تتبعيها قبل الخلود فى النوم، فلابد من تمرير المشط على فروة الشعر لمدة لا تقل عن 5 دقائق كل ليلة لضمان عدة أمور، منها التخلص من الأتربة التى تعلق بالرأس والشعر وتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس مما يساعدها على إفراز الدهون الطبيعية بصورة صحية وسليمة. يفضل أن تتم عملية التمشيط بهدوء وليس بعنف، وفى حالة وجود الكثير من العقد فى الشعر، فينصح بتمشيط الشعر بحذر من الأسفل لأعلى.
2- أعدي حمام زيت ساخنا
يعد حمام الزيت الدافئ من أفضل أساليب العناية الليلية بالشعر بشهادة خبراء العناية بالشعر والعديد من السيدات، فتطبيقه بشكل منتظم على الشعر، لا يساعد فقط على ترطيب الشعر وتعويضه الزيوت التى يفتقدها، بل ويعمل على تغذية فروة الرأس وإمدادها بالفيتامينات والمعادن التى تحتاجها لتبقي صحية وخالية من المشكلات.
لتنفيذ هذا الحمام، قومي بتدفئة أي نوع من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو اللوز أو جوز الهند ثم ادهني به فروة الرأس والشعر مع التدليك بأصابع الأيدي لدقائق ثم لفي شعرك بمنشفة ساخنة واتركي الزيت على شعرك طوال الليل ثم اغسلي شعرك فى الصباح بالشامبو. يكفيك تنفيذ هذا الحمام مرة كل أسبوع وستلاحظين مع التكرار كيف بدا شعرك صحيا ولامعا وبدون تقصف.
3- استخدمي سيروم الشعر
إذا كنت لا تحبذين فكرة وضع الزيت على شعرك كعلاج طبيعي لتقصف الشعر وجفافه، فيمكنك استبداله بالسيروم المعالج الذي يساعد على تنعيم الشعر وتخليصه من التشابك والعقد. استخدمي كمية ضئيلة من السيروم على أطراف الشعر من حين لاخر وستلاحظين نتيجة إيجابية على شعر، لكن يحذرك الخبراء من الإفراط من استخدام السيروم على الشعر حيث إنه قد يسبب تلف الشعر مع الوقت.
4- اربطي شعرك
احرصي على ربط الشعر قبل النوم بدلا من تركه سائبا على الوسادة، حيث إن ذلك يزيد من فرص تساقطه وتقصفه، فذم الشعر بطريقة مهذبة على هيئة صفيرة او كعكة علوية ليلا يحمي الشعر من التشابك ويساعد على إطالة الشعر.
5- قومي بتغطية الشعر بإيشارب
إذا كنت من أصحاب الشعر الطويل، فراعي تغطية شعرك قبل النوم بإيشارب من القطن أو الحرير، فتغطية الشعر ليلا تساعد على غلق الطبقة الخارجية المغلفة للشعر وتمنع تقصف الشعر وتساقطه.
وإذا كان شعرك من النوع المجعد، فيفضل تغطية الشعر بإيشارب حريري الملمس أو النوم على وسائد مغطاة بقماش ساتان، حيث إن الأقمشة الناعمة ستحفظ شعرك من الإنتفاش والتشابك أثناء النوم كما انها ستجعل الشعر يحتفظ بالزيوت الطبيعية التى يفرزها ومن ثم الاحتفاظ برطوبة ولمعان الشعر.
اوعي اوعي اوعي ترمي الليمونة بعد ماتعصريها علي السلطة مثلا ؟؟؟؟
ليه ؟؟؟
عشان ممكن تستفيدي منها هقول ازاي ؟؟؟؟
1 لا ترميها بل استخدميها في فرك الوجه للتخلص من الدهون والغبار
-2مسح الابطين للتخلص من رائحة العرق الكريهة
-3- فرك الاماكن الداكنة في الجسمكا الأكواع والركب
-4- فرك فروة الرأس للتخلص من الهون
-5-فرك اليدين للتخلص من رائحة البصل والثوم بعد الطبخ
-6-إزالة رائحة السمك ووالدجاج والزفر
-7-فرك القدور للتخلص من الزيوت
-8- يمكن وضعها مع صابون الأ طباق للمحافظة على الاواني
-9-تفرك بها بعض البقع المستعصية في الملابس
-10- تنظيف وتلميع عيون البوتجاز
جربي مشروب القرفة للتخسيس؛ فهو يساعد على التنحيف والتخلص من الدهون الزائدة بالجسم.
مكونات مشروب القرفة للتنحيف وإذابة الدهون
• 2 كوب ماء
• 2 ملعقة قرفة مطحونة
• ملعقة عسل حسب الرغبة
طريقة عمل مشروب القرفة للتنحيف وإذابة الدهون
- يغلى الماء في إناء ويضاف إليه القرفة المطحونة، ويترك دقيقتين على النار، ثم يرفع من على النار.
- يضاف إلي مشروب القرفة ملعقة عسل أبيض أو أسود حسب الرغبة، ويشرب المزيج يومياً على معدة خاوية قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة، وفي المساء قبل النوم بساعة، لإذابة دهون الجسم، وذلك بشرط الانتظام.
احرصي أيضاً على شرب الماء بكثرة أثناء النهار؛ لأن الماء يساعد على الشعور بالامتلاء ويقلل من الحاجة لتناول الطعام.
نشر من قبل Unknown | 11:04 ص
شاهد: ماذا قالت "غادة عبد الرازق" عن الاخوان على تويتر الان
غادة عبد الرازق @Ghada3bdelRazek12 دقيقة
لا تحكم على الاخرين من اول مرة! فلا يوجد فرق بين لون الملح ولون السكر ولكن ستعرف الفرق بعد التجربة .. كذلك هم البشر
نشر من قبل Unknown | 11:03 ص
موبنيل تقدم خاصية رائعة على تويتر الان
2013-03-28
[COLOR=black ! important]
نشر من قبل Unknown | 11:02 ص
بعد تهديدات مرتضى منصور..باسم يوسف يخرج من الباب الخلفي لمسرح راديو مرتديا"ترنج كحلي"..وسط حراسة تضم أكثر من20 بودي جارد
الخميس 28.03.2013
أمير حجاج ومصطفى حسين وكريم عاطف
بعد تهديدات مرتضى منصور لباسم يوسف:
أكثر من 20 بودي جارد يؤمنون باسم يوسف أثناء تسجيله "البرنامج".
الهدوء يسود محيط مسرح راديو مكان التصوير.
خرج الإعلامي باسم يوسف من باب جانبي لمسرح راديو بوسط البلد بعد انتهائه من تسجيلحلقته بالمسرح والتي ستذاع غدا الجمعة.
وخرج يوسف مرتديا ترنج كحلي وسط حراسة مشددة مكونة من أكثر من 20 بودي جارد 10 يحيطون سيارته ويمنعون التصوير، و3 آخرين دخلوا معه السيارة الخاصة به لتأمينه.
يذكر أن المستشار مرتضى منصور هدد يوسف في كثير من البرامج الإعلامية، منتقدا أدائه في برنامجه "البرنامج" والسخرية التي يوجهها للكثيرين.
وقد بدأ يوسف تسجيل يرنامج " البرنامج" في حلقته التي ستذاع الجمعة المقبل وسط حراسة مشدده تضم أكثر من 20 بودي جارد، كانوا مستعدين لأي هجوم على المسرح بعد تهديدات مرتضي منصور رئيس مجلس إدارة نادي الزمالك الأسبق ليوسف في وسائل الإعلام.
ورغم تهديدات منصور إلا أن "البودي جاردات كانوا يحتسون العصائر وتبادلوا الضحكات أثناء تأمينهم للمسرح، وسادت حالة من المرح بينهم.
وفي ذات الإطار سادت حالة من الهدوء في محيط مسرح راديو بوسط البلد أثناء تصوير الإعلامى باسم يوسف لبرنامجه الساخر "البرنامج"ويتولى الآن أكثر من 20 حارسا خاصا من البودى جارد مسئولية حماية المسرح ويتناولون العصائر ويمنعون الاقتراب من المكان.
يذكر أن باسم يوسف سخر في برنامجه من المستشار مرتضي منصور في برنامجه "البرنامج"، وتحدى منصور خاصة بعد أن انتقده مرتضي في وسائل الإعلام وقال أن ما يفعله باسم تهريج وهبل.
نشر من قبل Unknown | 11:02 ص
بيان عاجل من الفريق احمد شفيق على تويتر الان
2013-03-28
[COLOR=black !important]
[/COLOR]
نشر من قبل Unknown | 9:40 ص
عااااجل مسلحون يهاجمون فرع «موبينيل» فى بورسعيد
2013-03-28
[COLOR=black !important] هاجم مسلحون صباح اليوم فرع شركة موبينيل للاتصالات و استولوا علي عدد من اجهزة المحمول و قاموا باطلاق اعيرة نارية في الهواء لارهاب الموظفين . تلقي العميد نادر مراد مأمور قسم الضواحي اشارة من الاهالي بوجود هجوم مسلح علي فرع موبينيل بحي الضواحي و انتقل علي الفور الي هناك حيث قام بمطارة احد المسلحين و القبض عليه في الوقت الذي فر اخرون و تبين من استجواب المقبوض عليه ان اسمه محمد ممدوح محمد 21 سنة انه وزملاءه قاموا بالهدوم علي الفرع وسرقته بالقوة وتحرر محضر بالواقعة و باشرت النيابة التحقيقات .
مصدر الدستور الاصلي [/COLOR]
